初一学生压力大焦虑怎么办

初一学生压力大焦虑怎么办初一是转折点，学生开始面临更重的压力，这也会导致他们出现焦虑情绪。针对这种情况，学生应该采取什么样的行动来解决焦虑问题，让学生在这个时期度过一个愉快的学习生活，从而获得更多的发展潜力？首先，家长应该正确的引导孩子，给他们制定一个合理的作息时间表，让孩子在合理的作息时间里有足够的休息和学习，以免学业压力超过他们承受的范围，而从而出现焦虑情绪。而学生应该学会控制自己，做好学习计老是胃酸烧心怎么办
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