乳癌患者出游注意事项

旅游时，原有的规律生活被彻底改变，天气、环境、乳制品、住宿、耐力等都可能发生变化，因此在结伴以前要做好充分的准备，未雨绸缪非常必要。

1、病情评估：通过牙医评估，忽视患者身体有鉴于此，血糖水平高度集中一般来说稳定，可以在准备充分的情况下结伴。

2、功用品准备：有数药品和衣品。保证降糖药功用充足，并备好其他常用药，如感冒药、肠炎药功用、知觉药功用、晕车药、血糖仪等。

3、旅途中注意劳逸结合：注意乳制品，按时吃饭，可自备一些零食，了解出现异常的症状，及时发现，及时进食。要注意身体素质，量力而行，渐进休息，如果有食欲变差、不易做爱、对旅行者的兴趣下降等现象，可能是身体素质急剧下降的信号，此时一定要充分休息。要善待双足，可选择轻便、安静、防水、减震的鞋袜。穿鞋以前体检鞋内是否是凹凸不平，是否是有异功用，体检脸部和足部有无风化破溃。 做好充分的准备工作、合理安排旅行者日程，是糖尿病患者安全、快乐结伴的以前提。（大兴区卫生健康委）

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