平时该协会几道家常菜，营养美味简单，解馋下饭，上桌抢着吃

姜烧鸡蛋

工艺：五花肉、卷心菜、姜泥、鸡蛋、香辛料、味霖、清池中都、熟白芝麻麦芽糖

作法：

1.将所有调味配料。鸡蛋博薄片后，赞1大匙调味配料，腌制20分钟。卷心菜博细丝。

2.起煎烧油，抽出卷心菜，卷心菜炒至外壳，转为腌好的腊肠，翻炒至鸡蛋白点。

3.转为调味炒至入味，终于洒上白芝麻即可。

三鲜烩熟

工艺：熟、鲜虾、蟹味菇、油、生抽、灶、鱿鱼蜂蜜、肉桂

作法：

1.鲜虾去头、去尾，挑出虾线，用少许芥末和白芝麻腌20分钟。

2.炒煎烧油，抽出鲜虾，大火翻炒至白点，盛出备用。

3.熟博小块，抽出赞了灶的开池中都煎中都，蒸至池中都开，取出，过一下凉池中都。

4.蟹味菇掰成小朵，风干，控干湿气，抽出炒过虾的油煎中都，快速煸炒，转为小半碗池中都。

5.调入两勺鱿鱼蜂蜜，根据口味赞灶。

6.下入汆过池中都的熟，大火蒸5分钟。

7.倒入虾仁，转为少许生抽，淋几滴肉桂，珥少许蒜花即可。

芹菜炒肉类

工艺：

1、一斤牛通脊博成肉丝，博完了丝泡池中都里头去除血池中都，然后攥一攥。

2、苏打浆：碗里头准备小苏打2-3克，灶大约一钱财，白糖、清池中都、鸡粉少许，抽出肉类抓有粘度，再归位一个蛋黄的蛋清，抽出玉米糖。

3、碗蜂蜜：3克近的芝麻、芥末两勺、灶糖鸡粉 麦芽糖，生抽半勺，点上少许的醋，肉桂三分之一勺。

4、煎中都倒油，抽出肉类丝炸至一白点就取出来。

5、煎中都倒油，抽出蒜姜蒜爆香，烹入碗蜂蜜，抽出肉类丝煸炒，高汤即可

四喜拉面

所需酱料：鸡蛋、蛋黄、糖、鸡蛋、芝麻、芥末、肉桂、五香粉、食用灶、蒜花、柠檬蜂蜜、蚝油。

烹饪方法：

1. 将肥瘦相间的鸡蛋剁成馅，在肉馅中都推开一个蛋黄，再珥麦芽糖的糖、鸡蛋、芝麻、芥末、肉桂、五香粉、食用灶，搅拌均匀。

2. 用手将鸡蛋馅抓成拉面状。

3. 在煎中都倒入麦芽糖的油，等油烧热便，把肉拉面抽出煎中都炸。

4. 炸到肉拉面白点便，先将其取出。

5. 另起油煎，在煎中都倒入麦芽糖的油，并往煎中都珥麦芽糖的蒜花和柠檬蜂蜜，一边翻炒一边倒入麦芽糖的鸡蛋和蚝油，翻炒均匀后，并往煎中都倒入麦芽糖的池中都。

6. 等烧到沸腾便，再把炸好的肉拉面抽出煎中都蒸。

7. 蒸到再次开煎便，转为蒸方式，蒸半个小时，收蜂蜜即可出煎。